1

Iyi uyku Herkes İçin Eğlenceli Olabilir

News Discuss 
Her ruz aynı saatte uyuyup uyanarak bünyeniz ne dönem uykuya dalacağınızı ve ne hengâm uyanacağınızı ezberlemeye adım atar. Normalde yorgun hissetmeye saksıladığınız hinı uyku saati olarak belirleyin, sonunda yatakta dönerek durmazsınız. Bu etapı attıysanız ve mafevkda açıklayan diğerlerine mukabil hala uykuya dalmakta zahmet çekiyorsanız, melatonin’i oral bir dayanak olarak kullanmayı https://rivervqkcv.therainblog.com/9860231/en-iyi-tarafı-iyi-uyku

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story