आयुर्वेद जड़ीबूटी जड़ीबूटी आयुर्वेदिक उपचार - कुछ लोगों को अदरक से गैस की समस्या हो जाती है। अगर आपके साथ भी ऐसा है, तो अदरक न खाएं। अदरक एक प्राकृतिक एनाल्जेसिक और दर्द निवारक है, इसलिए इसे गले के दर्द और जलन को शांत करने के लिए इस्तेमाल किया https://www.youtube.com/watch?v=4Bb37fVHhKw