สามารถใช้กระเทียมโทนดองในเมนูอาหารต่าง ๆ เช่น สลัด เครื่องปรุงรส แกง หมูทอด และอาหารทะเล ควรบริโภคกระเทียมโทนดองเป็นประจำเพื่อให้ได้รับประโยชน์ทางสุขภาพจากสารอาหารที่มีอยู่ในกระเทียมโทนดอง ไม่ควรแช่กระเทียมไว้ในตู้เย็น เพราะจะทำให้หัวกระเทียมเน่าเสียได้ง่าย การแช่หัวกระเทียมไว้ในตู้เย็นจะเพิ่มความชื้นให้กระเทียมและทำให้กระเทียมขึ้นราได้ การบริโภคกระเทียมโทนดองสามารถช่วยในการลดความเครี... https://eugeneg285qtw5.bligblogging.com/profile