{الكثير منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المعروفة باسم البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وإرشادنا الطريق إلى اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل جسم الإنسان.|يمكنك توصل إلى الشعور تحسين نفسي وجسدي الحيوية، رفعة في اليقظة https://january-massage.website/gwangju-massage