Соблюдать её проще, чем нарушать, поскольку правила прописаны более чем чётко. Наши мышечные волокна восстанавливаются во сне, а если времени всегда сон было мало, то мышцы не восстановились, а следовательно, вдобавок не выросли. А мы с вами выяснили, что наличие мышц в организме – залог красивой фигуры. Обратите интерес, что, https://lorenzofo3q4.digiblogbox.com/56810445/Топ-последние-пять-диета-Городские-новости