استخدام المعادلة يؤثر على العوامل الصحية مثل نسبة الخصر إلى الورك. هذه القيم تساعد في تقييم الحالة الصحية وتوجيه الأفراد نحو أهدافهم الصحية. تعرف معنا على الوزن المناسب للطول تحديدًا في هذا المقال. جدول الوزن المثالي حسب الطول والعمر : خطوات بسيطة لتحقيق الوزن المثالي لأننا متخصصون بتقديم الخدمات https://lewisx778oib1.theideasblog.com/profile