O luta é uma modalidade de autodefesa que se desenvolve em {técnicas{ de controle utilizando arremessos e {posições de vantagem. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu https://honeyljoc603059.dm-blog.com/34785514/jiujitsu-desvendando-a-arte-da-luta