Abuso de sustancias: Usar drogas o Liquor como un medio para sobrellevar el estrés o evitar enfrentar problemas. Una de las estrategias clave en la terapia psicológica es la restructuración cognitiva . Esta técnica se centra en cambiar los pensamientos negativos y autocríticos que alimentan el autosabotaje. 1. Miedo al https://angelojcqdo.free-blogz.com/86177570/not-known-facts-about-autosabotaje